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BIENVENUE

Ateliers d'expression de soi

Balades contées et

Ateliers "expression gourmande"

Pour particuliers et entreprises

Toute l'année

Objectifs :
Créer du lien/ de la cohésion
S'exprimer à travers différents supports
Mieux se connaître et connaître les autres
Prendre conscience de soi et de ce/ceux qui nous entourent
Découvrir le territoire et ses histoires
Nouveauté 2026

Séjours et we bien-être

(Reconnexion à soi et à la nature)

Chaque atelier se fait, dans l'écoute et le respect de chacun.
Dans une ambiance conviviale et bienveillante

Qui suis-je?

Je suis dans l’animation depuis plus de 20 ans. Ce domaine me passionne et j’aime le partager avec les autres. Obélix est tombé dans la potion magique, étant petit. Eh bien, moi Bretonne d’origine, j’y suis tombée aussi. Ma potion, c’est l’animation, elle me donne la force de toujours essayer de m’adapter, d’imaginer, de créer….Des outils, des supports, des techniques… C’est magique !

La Bretagne renferme des mystères qui donnent lieu à des contes et des légendes. Enfants, nous allions en famille assister à des veillées contées et nous repartions avec une crêpe. Ces souvenirs me régalent et me font encore rêver. C’est pourquoi, je le propose et le partage dans mes balades, le long des sentiers de la presqu’île de Rhuys, entre terre et mer. La beauté des paysages, la découverte de la faune, de la flore et de ses vestiges, font de cet endroit un lieu qui sent  bon le bien être.

J’ai un Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation populaire et des Sports (BPJEPS), dans le milieu social, ainsi que d’autres diplômes et certificats. J’ai occupé des postes d’animatrice et responsable d’animation polyvalente dans des structures variées.

Mes rencontres et mes expériences m’ont énormément apportées sur les plans personnels et professionnels. Cela m’a fait rencontrer des personnes de tous milieux sociaux, de tous âges, ce qui m’a appris à adapter, écouter, être patiente, sociable et dynamique. C’est pourquoi, que «  Ar terre happy » est né.

- Pouvoir aider à mon tour, en proposant des ateliers d’expression variés.

- Créer du lien avec les autres.

- Faire découvrir la Bretagne (contes/légendes, faune, flore et vestiges)

- Aller à la rencontre des producteurs locaux. (Voir dates des ateliers « écriture gourmande ")

- Prendre conscience de soi et apprécier les moments présents.

Ar terre happy est là pour tous ceux/celles qui ressentent le besoin de (se) découvrir.

Les ingrédients de l’entreprise :

  • Une poignée d’humour

  • Un zeste de folie

  • Un bol de sourires

Le tout dans une grande marmite de bien être.

A  venir partager sans modération !

Programme des sorties découvertes

Réservation possible sur novembre et décembre

 Balades contées en calèche

Embarquez au rythme des chevaux
à travers la campagne jusqu'au château de Suscinio

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Prochaines dates: début avril 2026

Les samedis de Juillet-Août
 

Tarif: 3-10 ans: 18 euros // +10ans/Adultes: 22 euros
Sur réservation, la veille avant 12h. 
Durée: 1h (14h-15h) Départ ferme de Suscinio
Prestation veillée en-chantée.png
Besoin d'une prestation / soirée originale?
 
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(Re)découvrir des contes et légendes de Bretagne dans une ambiance conviviale, culturelle et musicale.

Ce moment de partage est agrémenté de chants, de poésie, qui vous laisse apprécier les bienfaits des instruments employés dans la sonothérapie, le tout soupoudré d'humour.

Durée: 1h30

Prochaines dates 2026: 17 avril / 15 mai/ 12 juin/ 17 et 31 juillet/ 7 et 21 août/ 11 sept/ 23 octobre et 4 déc

Ateliers "expression gourmande"

Manger en conscience est au cœur de cet atelier.
Un voyage sensoriel qui éveille les papilles et valorise les produits locaux.

Une façon originale et créative de

découvrir les produits locaux, de la Région.

Une expérience alliant bien-être et gourmandise.

(groupe de 6 à 10 pers)
Tarif: 30 euros/pers

Sur réservation

Prestation sur demande possible

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Que vous soyez un fin gourmet ou simplement curieux, vous aurez l'opportunité de découvrir une variété de produits issus du terroir, préparée par des producteurs locaux passionnés.
Chaque bouchée révèle des saveurs authentiques, des émotions, des souvenirs, que vous pourrez retranscrire et partager. 

Dates prochainement

Ou    Directement chez les  producteurs

A la maison du cidre, au Hézo :
Tous les lundis de 10h à 11h30 (sauf fériés)

Toute l'année
25 euros/pers

A la ferme fromagère de Suscinio :
Les samedis de 10h à 11h30 

 Tous les samedis juillet-août

Entreprises/Structures/Groupes

Ateliers d'expression de soi :
(Théâtre et écriture sous toutes ses formes, éveil des sens et relaxation).
Et/ou
Balades contées
Et/ou
Expression gourmande (+10 euros/pers)

 

Les avantages et les bienfaits  dans l'art de s'exprimer :

*Le théâtre:
Permettre aux participants de se plonger dans des rôles et des situations variées, en favorisant sa créativité et la cohésion. Cela apporte une meilleure compréhension de soi et des autres. (développement personnel / empathie et confiance en soi)

*L'écriture:
Canaliser ses pensées et ses émotions de façon créative.

*L'expression gourmande:
Entreprendre un voyage sensoriel et une reconnexion à soi,
tout en savourant des produits locaux.

*La danse intuitive/libre:
Encourager le lâcher prise et se laisser guider
par leur intuition, leurs émotions.

*La relaxation:
Focaliser l'esprit et réduire le stress,
favoriser la concentration et la pensée positive.

 
Les ateliers d'expression sont une invitation à explorer les multiples facettes de soi-même tout en développant des compétences sociales. Une occasion de s'épanouir dans un environnement bienveillant.

Groupe de 10 à 20 pers. maxi
Sur 1/2 journée (3h)
Tarif : 30 euros/pers

Groupe de 20 à 30 pers. maxi
Sur une journée (6h)
Tarif: 60 euros/pers

 

(Devis personnalisable et adaptable selon les objectifs et les besoins de l'entreprise ou de la structure)

Stages et Séjours 

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Pour + d'infos sur les modalités, inscription... Dossier complet sur demande
ou au 06 63 99 61 40
arterrehappy56@gmail.com
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